新款AIRWALK(女) - 帆布鞋 SWEET繽紛輕柔感純棉帆布鞋

AIRWALK(女) - 帆布鞋 SWEET繽紛輕柔感純棉帆布鞋 - 陽光桔

流行產品日新月異，今天在特賣會上看到AIRWALK(女) - 帆布鞋 SWEET繽紛輕柔感純棉帆布鞋 - 陽光桔剛上架！

對於喜歡流行的我，怎能錯過AIRWALK(女) - 帆布鞋 SWEET繽紛輕柔感純棉帆布鞋 - 陽光桔這款高CP值的產品呢，

這個品牌，一直以推出改寫人與流行之間的關係的而著稱

AIRWALK(女) - 帆布鞋 SWEET繽紛輕柔感純棉帆布鞋 - 陽光桔推薦,評比,開箱文,報價,價格,比較,那裡買便宜！

唉呦AIRWALK(女) - 帆布鞋 SWEET繽紛輕柔感純棉帆布鞋 - 陽光桔曾在購物中心鞋子、包包 產品類造成搶購熱潮。

到貨的速度還滿快的，一拿到之後唉呦!我覺得品質優良性能卓越、物超所值拉！

商品網址如下:AIRWALK(女) - 帆布鞋 SWEET繽紛輕柔感純棉帆布鞋 - 陽光桔

商品網址: https://tw.partner.buy.yahoo.com:443/gd/buy?mcode=MV9JdkFPeUl3WHc0S0ZBT3JMNW1lRXBXL0xkRjUwdDBLVnpiME5VaVNBaG1VPQ==&url=https://tw.buy.yahoo.com/gdsale/gdsale.asp?gdid=5104237

商品訊息功能:

美式帆布鞋，專屬甜姐兒的經典款式與可口繽紛的色調，乾淨簡約不退流行，柔軟的純棉細心呵護著腳Y子，讓你走的每一步都是甜甜的幸福。

日光手感-艾略特後背帆布牛皮包(淺綠)	日光手感-哈特後背帆布牛皮單釦包(咖啡)	日光手感-哈特後背帆布牛皮單釦包(藍色)
NCAA經典皮革棉帆布方塊後背包 _黑色_5511169-900	日光手感-哈特後背帆布牛皮單釦包(深灰)	HIGH SIERRA 機能隔層戶外運動野餐後背包
日光手感-庫倫後背帆布真皮雙釦包(寶藍)	日光手感-艾倫後背帆布真皮雙釦包(軍綠)	日光手感-艾倫後背帆布真皮雙釦包(深灰)

AIRWALK(女) - 帆布鞋 SWEET繽紛輕柔感純棉帆布鞋 - 陽光桔

?????x??????]

商品訊息簡述:

品牌	Airwalk
顏色	橘色系
產地	台灣
鞋面材質	棉布
外底材質	橡膠
內裡材質	帆布
鞋墊材質	帆布
尺寸	US5, US5.5, US6, US6.5, US7, US7.5, US8
參考尺寸	US5~US8
版型	正常
適用性別	女
重量	約 450 公克
內增高	無
後跟高	約 2 公分
風格	休閒舒適

內容來自YAHOO新聞

選對泳姿更有效 4泳式鍛鍊肌群

【華人健康網圖文提供／VOGUE】游泳可說是酷熱夏天的首選運動，在水中不但能暫時甩掉高溫，游泳更是效果絕佳、能提升整體肌耐力的全身性有氧運動，依不同泳姿還能鍛鍊不同部位的肌群。你平常習慣游哪一式呢？

選對泳姿更有效4泳式鍛鍊肌群

自由式－手臂、肩膀

最基本的自由式，手部動作是雙手輪替的划船動作，搭配腿部的雙腳上下交替的打水動作，手臂在水中阻力下的推水動作能有效鍛鍊肱二頭肌（上手臂）、肱三頭肌群（蝴蝶袖）和肩膀。

仰式－背闊肌（背肌）

想要穿上露背裝或是比基尼時，背部不會擠出贅肉？靠著仰式的向後划手和夾背，可以延展、舒展背部和手臂的肌肉，並鍛鍊到背闊肌，使背部肌肉結實；而仰泳由大腿到腳尖，類似向上甩水的腳部動作還能鍛練臀部和大腿前側。

蛙式－大腿股四頭肌（大腿前側）、髖內收肌群（大腿內側）

蛙式的腿部動作是雙腿以靠攏膝蓋為中心，內收，向外蹬夾，再搭配雙手向外畫圈的換氣，強調身體的協調性，也因不同於自由式和仰式向量的腿部動作，能有效強化大腿前側（蹬腿）和大腿內側（夾水），讓大腿更為緊實，視覺上也會顯得纖細。

選對泳姿更有效4泳式鍛鍊肌群

蝶式－胸大肌、背闊肌、腹直肌（腹部核心）

蝶式主要強調上半身肌群鍛煉，手臂以擴胸，向外划水動作來推進，腳部則是運用腹部核心帶動下半身的擺動，但因水阻力的關係，女生游蝶式需要較強的肌力、耐力和較佳的協調性，是游泳訓練的進階項目。

交友小提醒：

女生因為先天生理條件與男生不同，不會因一般強度的自我訓練而成為虎背熊腰或是選手般的倒三角身型，反而會更加結實有線條；如果想讓健身效果更加明顯，記得搭配飲食控制（非節食）、重訓，以及慢跑或飛輪等其它運動的交叉訓練。

更多健康新聞:

游對瘦更快！6大自由式泳姿助減重

游泳甩開腰痛！運動後無痛效果大

※更多精彩報導，詳見《華人健康網》。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/選對泳姿更有效-4泳式鍛鍊肌群-013204186.html

AIRWALK(女) - 帆布鞋 SWEET繽紛輕柔感純棉帆布鞋 - 陽光桔推薦，AIRWALK(女) - 帆布鞋 SWEET繽紛輕柔感純棉帆布鞋 - 陽光桔討論，AIRWALK(女) - 帆布鞋 SWEET繽紛輕柔感純棉帆布鞋 - 陽光桔比較評比，AIRWALK(女) - 帆布鞋 SWEET繽紛輕柔感純棉帆布鞋 - 陽光桔開箱文，AIRWALK(女) - 帆布鞋 SWEET繽紛輕柔感純棉帆布鞋 - 陽光桔部落客

AIRWALK(女) - 帆布鞋 SWEET繽紛輕柔感純棉帆布鞋 - 陽光桔那裡買，AIRWALK(女) - 帆布鞋 SWEET繽紛輕柔感純棉帆布鞋 - 陽光桔價格，AIRWALK(女) - 帆布鞋 SWEET繽紛輕柔感純棉帆布鞋 - 陽光桔特賣會，AIRWALK(女) - 帆布鞋 SWEET繽紛輕柔感純棉帆布鞋 - 陽光桔評比，AIRWALK(女) - 帆布鞋 SWEET繽紛輕柔感純棉帆布鞋 - 陽光桔部落客推薦

2R 摩洛哥 Morocco棉花牛皮包小版深寶藍(快)		2R 摩洛哥 Morocco棉花牛皮包小版爵士黑(快)
2R 摩洛哥 Morocco棉花牛皮包小版雅米白(快)		2R 摩洛哥 Morocco棉花牛皮包大版雅米白(快)
2R 摩洛哥 Morocco棉花牛皮包大版深寶藍(快)		Diana Janes 經典LOGO牛皮優雅兩用女包-藍
Diana Janes 經典LOGO牛皮優雅兩用女包-紅		DF Queenin日韓 - 日本熱賣系手提斜背2way托特包-藍色
SPRING-MIT簡約風格帆布包 -2WAY托特包-深藍		PEACE&NICE 真皮美型輕極簡流蘇二用包(俐落紅) (快)